Portal wyników sportowych

Menu:


Nazwa: Trzeźwy Ogr czyli Ślęża x6(8)
Data: 30.11.2019
Dystans: 58,04 km
BIB: 118
Czas netto: 07:57:07
Czas brutto:
Miejsce OPEN:
Liczba zawodników na mecie:
Procent:
Średnia prędkość: 7,3 km/h
PACE: 08:13 min/km
Typ: Trail
Miejsce:


   Nie były to zawody, ale spotkanie biegowe, które w moim przypadku trwało łącznie 7:57:07. W trakcie przebiegłem 58,04 km w czasie 7:36:59 (tempo 7:52 min/km), pokonując 6 z 8 zaproponowanych na to wydarzenie wariantów zdobycia Ślęży o łącznym wzroście wysokości 2602 m. Pozostały czas (około 20 min) zajęły dwie przerwy: pierwsza na posiłek po 4-tym zbiegu i druga na zdjęcia przy okazji 5-tej wizyty na Ślęży. Poza trudnym i zdecydowanie wzmacniającym treningiem była to po prostu niesamowita przygoda w niezwykłym miejscu, porównywalna do moich przebieżek po Tatrach, które jednak odbywają się w spokojniejszym tempie.






Created by gapmont.com A.D.2013